Merece la pena conocernos y entendernos un poco mejor
El pasado 8 de octubre, con motivo de la presentación de mi último libro Por fin me comprendo, conocerse bien para vivir mejor, mi hija Silvia, como periodista, me entrevistó en la Fundación Foro de Foros que amablemente nos ofreció sus instalaciones para este especial momento.
Por fin me comprendo es un libro clave para entender como funcionamos como seres humanos en busca de nuestra supervivencia de calidad y en nuestras relaciones con el entorno.
En este link podéis ver el video de la entrevista en la que se analizan algunos aspectos de nuestro comportamiento como feelthinkers, incapaces de separar la razón y la emoción y los sentimientos. Nuestras experiencias y emociones condicionan nuestros pensamientos y estos, en sentido inverso, modelan también nuestras emociones y sentimientos. Como dice el experto en neurociencia Antonio Damasio, todo ello forma parte de un mismo puré.